Faça diariamente, ao despertar,
afirmações positivas de alegria e de vitória,
procurando construir em torno de
si um ambiente de serenidade e de harmonia.
Aprenda a sorrir de coração para todos:
parentes, amigos, conhecidos,
de tal forma que baste a sua presença,
para que a alegria penetre no
coração das criaturas que lhe chegam perto.
E verifique a felicidade
que isto lhe causará.
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